Reflexão:

Buscar alimento espiritual diariamente é uma decisão que fortalece a alma e aprofunda nossa intimidade com Deus. Assim como o corpo precisa de comida para ter energia, nosso espírito precisa da Palavra, da oração e da presença de Deus para permanecer firme nas batalhas da vida.

Por que exige esforço?

• Prioridade: requer colocar Deus antes das distrações do dia.
• Disciplina: mesmo sem “vontade”, manter o compromisso com a fé.
• Ruptura de rotina: às vezes, é preciso acordar mais cedo, mudar hábitos ou abrir mão de algo.

Exemplo prático:

Comece com 5 minutos de leitura bíblica e oração. Depois, evolua para meditar em um versículo por dia. O mais importante é a constância — é melhor alimentar-se todos os dias um pouco do que passar dias sem nada.

Conclusão:

Alimente seu espírito com a mesma seriedade com que alimenta o corpo. A presença de Deus renova, guia e fortalece. Quando você se esforça para buscá-Lo, Ele te recompensa com paz, direção e crescimento.

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